老赖名单是指在法律上被认定为拖欠债务、不履行法定义务的人员名单，官方公布这个名单的目的是为了提醒大家注意与这些人有交易往来时的风险，也可以给债权人提供一个途径来追讨欠款。
优点：
1. 增加信息透明度：公布老赖名单可以让社会上更多的人知晓哪些人是不守信用的，可以提高大家对交易行为的警惕。
2. 促进诚信社会建设：公布老赖名单可以形成对欠债不还、违约行为的震慑效果，促使债务人尽快履行自己的义务，有助于建设诚信社会。
3. 有利于维护债权人权益：公布名单后，债权人可以更方便地查找到欠款人的信息，提高了追讨欠款的效率。
缺点：
1. 法律纠纷可能增加：有可能因为个人信用信息公开导致一些不必要的法律纠纷，给相关部门增加了工作量。
2. 影响被执行人心理健康：在公布名单后，被执行人会面临更多的舆论压力和社会歧视，对其心理造成影响。
实用技巧与常见问题避免：
1. 在查询老赖名单时，应按照官方公布的查询方式去查找，避免上当受骗。
2. 遇到欠款人的情况时，可以通过法律途径来解决，切忌采取私刑等违法违规手段。
总结：
官方公布全国老赖名单对于维护社会信用秩序、促进诚信经济建设有着重要的意义。尽管存在一些缺点，但通过合理规范的使用，可以最大限度地发挥其作用，为维护交易安全、培育诚信社会做出贡献。